シゴトノート

最高の仕事ノートにするべく、仕事に関係する様々なことを網羅していきます!仕事力アップのヒントがきっとある!!

人生が10倍楽しくなる!面白く生きるためのコツPart2

      2018/06/19

今回は

人生が10倍楽しくなる!面白く生きるためのコツ!

の続きです。

実践すれば今より間違いなく人生が面白くなる方法を更にご紹介します。

悪口を言う時間を減らして、ほめる時間を増やす。

あなたは今どれくらいの時間を人の悪口を言うことに費やしていますか?

スポンサーリンク

人の悪口を言っている時って、その瞬間はスッキリするかもしれません。

でも、あまり気持ちのいいものではありません。

それに自分のプラスには何もなりません(よほどストレスが溜まった場合に少し愚痴をこぼす程度ならありですが、、、)

これからは、周りの人の欠点を探していた時間を周りの人の良い所を見つける時間に変えましょう!

人の悪口を言っていた時間を、誰かをほめたり、楽しませたりする時間に使っていきましょう。

もちろん、自分をほめるために使うのもすごくいいです!!

その方が自分の心にとっても、周りの人にとっても絶対プラスになります。

このようなプラスのオーラを発している人の周りには、同じような人が寄ってきてくれます。

これを習慣にすれば、間違いなく人生は今より楽しくなるはずです!!

言葉って使い方次第だと思います。

どうせ言葉を使うなら、周りの人を楽しませたり、明るくさせるために使った方が楽しいですよ!

自分の環境をプラスに捉える!

自分の環境を嘆く時間を減らしましょう。

その時間を自分や周りの人を幸せにするために行動したり、アイディアを出す時間にしましょう。

うまくいっていない時は、自分の環境を嘆きたくなりますよね?(笑)

「なんで自分にはお金がないんだ、、、」

「俺は人に恵まれてない、、、」

「違う環境だったらもっと楽しく働けるのに、、、」

こんな感じの不満が色々出てくるかもしれません。

自分の環境を嘆けば嘆くほど、心がマイナス方向に傾きやすくなります。

こうゆう時って楽しくはないですよね。

スポンサーリンク

確かに望んでいる環境と違うことは誰しもいくらでもあると思います。

嘆きたくなる気持ちもすごくわかります(私もよく嘆いていました(笑))

それはしょうがない。

でも嘆いてもびっくするほど何も変わらない(笑)

だったら、嘆く代わりに今の環境をプラスに捉える方法がないか探してみましょう。

環境に不満があるってことは、

「こう変えたい!」

っていう想いがあるということです。

それは自分の行動の原動力になります。

職場に不満があるなら、

「将来こうゆう職場を絶対作る!」

っていう原動力になります。

そして、

「良い職場にするために何が課題なのか?」を今の環境を反面教師にして出来るだけ学んでいけばいい。

上司が部下を雑に扱うダメ上司が嫌なら、「自分は絶対いい上司になって、部下を大事にする」って目標につながります。

「今の上司のどの部分が自分は不満なのか?」

を観察して、反面教師で学ぶ。

そして、自分が上司になった時にそれを活かしていきます。

嫌な上司の下で苦しんだ経験は絶対上司になった時に活きます。

このように環境をプラスに捉えようと意識し続けていけば、いくらでもプラスの要素は転がっています。

良い面は出来る限り吸収して、悪い面は将来の課題として反面教師で学び、今後に活かしていく。

そうやって今の環境と付き合っていこうとすると結構楽しくなるはずです!

続きはこちら
人生が10倍楽しくなる!面白く生きるためのコツPart3

バックナンバー・関連記事はこちら↓

とてつもなくポジティブになる方法4つ! | シゴトノート
今回はとてつもなくポジティブになる方法について! 「ネガティブな自分が嫌い!」 「どうにかしてこの暗い性格を変えたい!」 このようにネガティブな自分を変えたいと悩んでいる方は多いと思います。 「もっとポジティブになれよ」 とアドバイスされても、そんな簡単じゃないから困ってしまいますよね? どうしたらポジティブになれるのか? 今回の記事がその答えのヒントに少しはなるはずです。 ネガティブな人になるべく近づかない ポジティブでいるのが当たり前になるまでは、ネガティブな人になるべく近づかない方がいいでしょう。 なぜなら、相手のネガティブさに悪影響を受けるからです。 ネガティブな考え方に悪影響を受けたり、ネガティブな発言を聞いて嫌な気持ちになりやすい、、、 もちろんネガティブな人にずっと近づいていけないわけではありません(笑) ポジティブでいるのが当たり前になれば大丈夫! ネガティブな人の影響を受けにくくなるので、こんなことは気にしなくていいと思います。 でも「ポジティブになりたい!」 「根がネガティブなのを変えたい」 このように思っている方は一緒にいる人はしっかり選んだ方がいいと思います。 自分よりポジティブな人を見つけて観察しまくる! ポジティブな人には積極的に近づきましょう! ポジティブになりたいなら、すでにポジティブな人から学ぶのが一番早い! 一緒にいる時間を増やして、その人をとことん観察しましょう! そして、1つでも多くのことを吸収しましょう。 どんな口癖があるか? どうゆう考え方をしているか? どうゆう行動をよく取るか? 陰でどんなことをしているのか? ポジティブさを支えている理由はなにか? 普段の表情はどうか? どんな態度で日々過ごしているか? どうゆう人とよく話しているか? このように色んな角度からその人を徹底的に観察します。 そして、1個ずつ真似していくのです。 そのポジティブな人を観察しているだけでポジティブになれることも結構あります(笑) そして、真似していくうちに自分がポジティブになっているのに気づくでしょう。 「うまくいったらどうしようか?」を考える習慣をつける 何か行動を起こす時、ネガティブな人は 「うまくいかなかったらどうしよう?」 と考えることが多いです。 でも、それは不安を増大するだけで何もプラスになりません。 そうではなく、

2年かけて身につけた!マインドフルネスを習慣にする4つの方法

将来やりたいことを見つける4つの方法!

スポンサーリンク

 - メンタルスキル

pocket line hatebu image gallery audio video category tag chat quote googleplus facebook instagram twitter rss search envelope heart star user close search-plus home clock update edit share-square chevron-left chevron-right leaf exclamation-triangle calendar comment thumb-tack link navicon aside angle-double-up angle-double-down angle-up angle-down star-half status