シゴトノート

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人前で上手く話せるようになる3つの方法

      2018/06/30

今回は人前で上手に話すための方法について!

「人前に立つとうまく話せない、、、」

「人前で話す機会が多いから、もっとうまくなりたい」

このように思っている方は結構多いのではないでしょうか?

人前で話すのがうまくなるためには、練習と実践が必要。

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今回は人前で話すのがうまくなるための方法についてお話しします。

他の人の話し方を徹底的に観察し、吸収する

人前で話すのが得意になるには、うまい人から出来る限り吸収するのが効果的です。

自分の周りに、人前で話すのが上手な方がいますか?

いるならラッキー!

その人を出来る限り観察しましょう!

観察するポイントは

  • 話し方
  • 振る舞い
  • 準備の仕方
  • 表情
  • 態度、

などなどの視点で出来る限り観察して吸収していきましょう!

ゴール像が見えていれば、おのずと自分がやるべきことも明確になってきます。

もし可能なら、その人に

「人前で話すのがうまくなるために何が必要ですか?」

と質問してみるのもいいですね!

自分が話している様子を動画で撮る!

「うまい人から学んでもなかなか向上しない、、、」

という人は自分のことを把握出来ていないからかもしれません。

その場合は、自分の話している姿を動画で撮って確認してみましょう。

自分の話している姿を見て、どこが下手な原因かをはっきりと認識しないとなかなか変われないものです。

実際に自分の話している姿を撮って見たら、愕然とするかもしれません(笑)

というか、最初に見たらまずそうなると思います。

なぜなら人前で話すのが苦手な人のほとんどが自分に対して一番厳しいからです。

でもその厳しさの分、自分の話し方の悪い癖を改善していけば、飛躍的にうまくなる可能性を秘めています。

自分の話している姿をチェックする場合、以下の点を観察してうまい人と比べましょう。

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  • 話すスピードはどうか?(早すぎていないか?)
  • 伝えたい内容はしっかり伝わってくるか?(話がバラバラになっていないか?)
  • え~と、などの無駄な言葉が入っていないか?
  • 聞き手とアイコンタクトを取るようにしているか?
  • 身振り手振りは大きくわかりやすくなっているか?

このような点を観察して、うまい人と比べて自分の課題を見つけてください。

その課題を1個ずつクリアしていけば確実に上達できるはずです!

実際に人前で話す経験を積んでいく

そして、一番効果的なのは、実際に人前で話す経験を積んでいくことでしょう。

最初は下手で当たり前。

そこを恥ずかしがっていないでどんどん人前で話す経験を積極的に積んでいく。

人前でうまく話せるようになりたいんですよね?

恥をかかないことがあなたの目標ではないですよね?

だったら、恥ずかしいとか考えている場合じゃなく、人前で話していきましょう。

実際に話したら、必ず自分が話した内容や振る舞いを振り返る習慣をつけましょう。

改善点や課題を記録して、次の機会に活かすようにしていく。

この振り返り作業をするかしないかが分かれ道です。

経験を上手に活用してうまくなる人と、ただの経験のままにして上達しない人に分かれていきます。

最後に

仕事で人前に立つ機会が多い方はうまくなるチャンスがたくさんあります!

人前で話す機会があることに感謝して、上記の方法を試したりしながら、1回ごとにどんどんうまくなれるように工夫をしてみてください。

人前で自信を持って話せる自分を妄想しながらやると楽しいです、たぶん(笑)

そうすればいつかきっと人前で話すのが上手になれるはずです!

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