シゴトノート

最高の仕事ノートにするべく、仕事に関係する様々なことを網羅していきます!仕事力アップのヒントがきっとある!!

「 メンタルスキル 」 一覧

悩む 女性

仕事で不安になった時に絶対試したい3つの対処法!

  2017/04/08    メンタルスキル

今回は仕事で不安になることが多い方へ、不安の対処法についてです。 「あの仕事はう …

悩む ガールズ

心をホッと楽にする具体的な方法4つ!

  2017/04/03    メンタルスキル, 休息法

今回は心が張り詰めすぎの方へ。心をホッと楽にする方法です。 仕事をしていると、心 …

落ち込む 女性

仕事で凹んだ気持ちを切り替える3つの方法!

  2017/03/21    メンタルスキル

今回は仕事で凹んだ気持ちを切り替える方法について。 嫌な出来事があったり、仕事で …

女性

物事を柔軟に考える5つの方法!悩みやすい自分から脱却する

  2017/03/18    メンタルスキル

今回は物事を柔軟に考えて悩みやすい自分から脱却する方法! 「どうしてこんな悩んだ …

笑顔 女性

他人の評価を気にし過ぎない3つの方法

  2017/03/16    メンタルスキル

今回は他人の評価を気にしすぎない方法について。 「いつも人の目が気になって、仕事 …

余裕のビジネスマン

焦りを解消する3つの方法!

  2017/03/11    メンタルスキル

今回は焦りを解消する方法について! 時間に追われて日々の生活で焦ることって多いで …

楽しでいる 女性

将来やりたいことを見つける4つの方法!

  2017/03/05    メンタルスキル

今回は将来やりたいことを見つける方法について! 「やりたいことが見つからなくてフ …

元気な女性

やる気をガンガン出すための5つの方法!

  2017/03/02    メンタルスキル

今回はやる気を出す方法について! 「最近仕事のやる気が出ない、、、」 「ワクワク …

考える ビジネスマン

アイディアを出しやすくする4つの方法!

  2017/02/19    メンタルスキル

今回はアイディアを出しやすくする方法について! 仕事でアイディアを出す必要がある …

セルフイメージが高まる効果的な習慣!

  2017/02/06    メンタルスキル

今回はセルフイメージを高めていくための習慣について! 前回は セルフイメージを高 …

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