今回はほめ上手な人が使っているほめテクニックをご紹介します。 あなたの周りにいるほめ上手な人を見て 「なんであんなに上手にほめられるんだろう」 「あぁやって自然に人をほめられるようになりたいなぁ」 な...

今回は今に集中するメリットとその方法について。 「将来のことでいつも不安になる、、、」 「過去の嫌な出来事を思い出して、心を乱される、、、」 このように今ではなく、過去や将来に心を奪われていませんか？...

今回はストレスに強くなるために、体温を上げる方法について！ ストレスに弱いと悩んでいる方は体温を上げましょう。 体温を上げるとストレスに相当強くなれます！ 体温を上げることはそれ以外にも 免疫力が上が...

今回はマイナス思考になった時の対処法についてお話しします。 「ポジティブになろうとしているけど、なかなかなれない」 「マイナスの考えに囚われてしまいそうになって恐くなる」 こんな悩みを持っている方は、...

今回はとてつもなくポジティブになる方法について！ 「ネガティブな自分が嫌い！」 「どうにかしてこの暗い性格を変えたい！」 このようにネガティブな自分を変えたいと悩んでいる方は多いと思います。 「もっと...

今回は本を読むメリットについて！ 今はテレビやネットで色々な情報を知ることが出来る時代です。 そのため、本に必要性を感じていない人も多いかもしれません。 確かに情報を知るという面では問題ないように思え...

今回は話しやすい人になるためのコツについて！ 職場には、話しやすい人もいれば、話しかけにくい人もいます。 「話しやすい！」 と周りの人に思われた方が楽しく仕事をしやすくなるのではないでしょうか？...

今回は「一緒に働きたい！」って思われる人の特徴について！ あなたのまわりには 「ずっと一緒に働きたい！」 と思える人がいますか！？ 一緒に働きたいと思う人がいると職場が楽しいものになります！ できれば...

今回は仕事ができるようになるための方法について！ 「仕事ができないと思われている、、、」 「仕事ってどうしたら出来るようになるの？」 このような悩みを解決するには、仕事が出来るようになるために大事なこ...

今回は残業を減らすための意識の持ち方についてのお話！ 「残業時間が長く、自分の時間が持てない、、、」 このようにストレスを感じたりしている人も多いと思います。 残業時間の長さで悩んでいるなら、今すぐに...